miércoles, 1 de abril de 2020

Un poco de baile... Sofíaaaaa

Vamos a mover el esqueleto un poquitín.

enlace BAILE

martes, 31 de marzo de 2020

Un poco de Yoga con niñ@s

Un poc de yoga para empezar el miércoles. ¡Vaaaaamos!

enlace YOGA con NIÑ@S

lunes, 30 de marzo de 2020

Juego de la OCA del Confinamiento

Hoy os dejo un juego de la Oca. Otra forma divertida de hacer ejercicio durante estos días. Está en catalán pero se entiende bastante bien.

enlace JUEGO de la OCA

viernes, 27 de marzo de 2020

EL FIN DE SEMANA... DESPACITO

Como ya estamos a las puertas de un fin de semana en el que nos tenemos que quedar en casa, os dejo un baile para animarnos un poco.

enlace DESPACITO

jueves, 26 de marzo de 2020

RUTINA DE "ENTRENAMIENTO" PARA NIÑ@S

Hoy un poco de "caña mañanera". ¡Al lío!

enlace VÍDEO

miércoles, 25 de marzo de 2020

YOGA INFANTIL

Un poco de Yoga para arrancar el día con energía. ¡A por ello!

enlace YOGA

martes, 24 de marzo de 2020

DANCE MONKEY

Hoy os dejo una pequeña coreografía con el tema de moda "Dance Monkey". Espero mováis un poco el body y, sobre todo, os echéis unas risas.

enlace vídeo COREOGRAFÍA

lunes, 23 de marzo de 2020

VÍDEO EJERCICIO FÍSICO 1

Hola a tod@s!!

Empezamos la semana con un vídeo para movernos un poco y además para practicar nuestro inglés. ¡A por ello!

enlace VÍDEO





miércoles, 18 de marzo de 2020

INFORME ROBINSON

Enlace al programa especial por su décimo aniversario de Informe ROBINSON. ¡¡Espero os guste!!

enlace INFORME ROBINSON

RUTINA DE EJERCICIOS PARA NIÑ@S EN CASA

Os dejo un enlace con una rutina de ejercicios sencillos que pueden realizar l@s niñ@s en casa. Fuerza!!


enlace RUTINA

DEPORTE ADAPTADO

Alguno de estos deportes lo vamos a practicar en el cole en cuanto volvamos. Así podremos vivenciar los que sienten nuestros deportistas Paralímpicos.

enlace VÍDEO DEPORTE ADAPTADO

enlace VÍDEO JUEGOS ADAPTADOS

martes, 17 de marzo de 2020

LECTURA PARA L@S PAPÁS

Por si fuera de vuestro interés os dejo enlace al libro de Peter Sagan.

enlace LIBRO

YOGA EN EL COLE PARA L@S MÁS PEQUEÑOS

Os dejo una tabla de YOGA para que podáis hacer algunos ejercicios y no se "oxide" el cuerpo estos días de encierro en casa. ¡Ánimo!

enlace TABLA DE YOGA


EJERCICIOS PARA L@S MÁS MAYORES

Os dejo una guía de ejercicios que podéis hacer en casa con los papás. Hay muchos, no hace falta que los hagáis todos, practicar unos pocos cada día. Y hacerlos sin ningún peso. ¡A por ellos!

enlace GUÍA

lunes, 16 de marzo de 2020

E.F. Y SALUD

Web relacionada con los hábitos saludables y su relación con el área de E. Física. Pincha AQUÍ.

LOS JUEGOS OLÍMPICOS

Enlace para obtener información sobre los JUEGOS OLÍMPICOS. Pincha AQUÍ.

MOVILAND

Pincha AQUÍ

UNA VIDA SALUDABLE 5º Y 6º

Esta web está dedicada a los más mayores del cole. A través de ella podéis ver la importancia de llevar una vida saludable.

pincha AQUÍ

EDUSPORT

Pincha AQUÍ para acceder a la web del EDUSPORT para saber más cosas del mundo del DEPORTE.

PROYECTO LUDOS

Pinchar en los siguientes enlaces según sea tu curso.

1º y 2º


lunes, 16 de septiembre de 2019

miércoles, 14 de diciembre de 2016

Mannequin Challenge


Está muy de moda hacer un Mannequin Challenge o lo que es lo mismo... quedarse como una estatua para representar una escena. En este incluso participó hasta el anterior presidente de los EEUU Barack Obama.

Obama y los Cavaliers

miércoles, 18 de noviembre de 2015

Fútbol... ¿sólo para chicos?

¿Es el Fútbol cosa sólo de chicos? VER VÍDEO

En este vídeo se demuestra como el deporte no entiende de géneros. Es una pena que el lenguaje empleado no sea el más adecuado.

Estilo Fosbury (Flop Jump)

VER VÍDEO La locura de Dirk Fosbury

El saltador estadounidense Dirk Fosbury ganó los JJOO de México 1968 en la prueba de Salto de Altura utilizando una forma de saltar nunca vista antes. Este forma es tan eficaz que aún hoy la siguen utilizando todos los saltadores.

El baloncesto no se puede jugar a cualquier edad... ¿o sí?

Jugadores profesionales de baloncesto se divierten gastando una broma en EEUU.

VER VÍDEO

sábado, 6 de diciembre de 2014

Un ejemplo para los adultos.

Enlace a una noticia del diario deportivo MARCA que nos cuenta como un niño puede servir de ejemplo a los adultos.


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jueves, 13 de noviembre de 2014

IRON MAN padre e hijo


VÍDEO MUY INTERESANTE

Hemos encontrado este vídeo en internet... Trata del reto que le propone un hijo discapacitado a su padre y que consiste en preparar un Iron Man. El Iron Man es la especialidad más exigente del Triatlón, y consta de:
  • 3,86 km de natación.
  • 180 km de ciclismo.
  • 42,195 km de carrera.
Sí quieres... puedes. ¡Inténtalo!

VER VÍDEO IronMan Padre e hijo